6 práticas que te levam a ser resiliente!

Como saber se somos resilientes ou não? Primeiro precisamos saber o que é a resiliência, para podermos responder a essa pergunta e, para decidirmos se queremos ser ou não resilientes. Então vamos lá! Na física, resiliência significa a capacidade de um material voltar ao seu estado normal depois de ter sofrido uma pressão. Já, as […]