Não tente silenciar. tente se desapegar!

Você jamais vai conseguir deixar de pensar em algo ou em alguém. Isso é torturante! Não querer pensar é ativar o botão do pensar sequencialmente. Não agimos assim – “não pense!” e pronto, está decretado. É muito pelo contrário… Temos um dispositivo cerebral que vai contra regramentos do não fazer e pensar. Somos teimosos por […]

Se a sua vida não está como você gostaria e você não faz nada a respeito, então ela está exatamente como você merece.

“Se a sua vida não está como você gostaria e você não faz nada a respeito, então ela está exatamente como você merece.” Dói ler isso? Dói. Mas é esta dor que vai te fazer movimentar. Isso se você entender que as dores movem! Saia do papel da vítima e tome iniciativas concretas a seu […]

O que aprendi através dos meus medos e da minha insegurança  

“Às vezes, o que você tem mais medo de fazer é o que o libertará.” – Robert Tew Eu quero que você imagine o seguinte: você está de pé em uma montanha, e na sua frente está uma montanha ainda mais alta com uma visão muito mais bonita. Entre as duas montanhas existem 100 mil pés de distância, um rio […]

A perfeição não é o que os nossos olhos veem, mas aquilo que secretamente só o coração pode enxergar!

Nós temos uma mania de dizer que “nada e nem ninguém é perfeito”, mas parece-me que não conseguimos olhar para isso como uma realidade de fato porque sempre nós buscamos nos outros a perfeição que sabemos não existir… Aliás, até nós mesmos queremos ser perfeitos… Todos nós temos um quê de perfeccionistas… Talvez porque saibamos […]

Tenha uma sombra para chamar de sua

Jung dizia que ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, mas por tornar consciente a escuridão. Ele percebeu a necessidade de aceitar a parte obscura de nós na busca para o maior entendimento de quem somos. Quando crianças, percebemos que certas atitudes desagradam nossos pais, e para mantermos o amor deles, colocamos algumas […]